Miettiessämme maatilamme tulevaisuutta huomasimme, että ulkokananmunien tuotanto Suomessa olisi vihdoin mahdollista myös säännösten puolesta ja päätimme tarttua toimeen. Suomen ensimmäiset ulkokananmunat munittiin meillä helmikuussa 2013.

Ulkokanalassa kanat saavat vapaasti istua orsilla, munia pesissä ja kuopsuttaa pehkuja. Tai sitten mennä ulos terassille tai laitumelle ihan joka päivä. Friida-kanojen ruoka koostuu kotimaisista viljoista, rypsistä, herneestä, kalkista ja kivennäisestä. Sekä tietysti laitumen antimista ja heinästä, sekä satunnaisesti porkkanoista ja muita herkkupaloista. Kalajauho ei kuulu Friidojen ruokaan. Friidat ovat siis ainoina ulkokananmunina Suomessa taatusti kalajauhottomia ja GMO-vapaita! Friida-munat ovat kesäkuusta 2021 alkaen myös täysin soijattomia.

Vaahteramäen Friida -ulkokananmunissa yhdistyy munivien kanojen hyvinvointi upeaan munien makuun ja erinomaiseen laatuun. Ulkokananmunien keltuainen on syvän keltainen, valkuainen on kiinteä ja leivottaessa hyvin vaahtoutuva.

Friidoissa voit maistaa kevään vehreyden, kesän auringon, syksyn raikkauden ja talven puhtaan kuulauden. Ole hyvä ja maista vapautta! Meidän kanamme tekevät niin joka päivä!

Parasta ennen 28vrk Koko M/L, 53-73g

Friida ulkokananmunat kolmen kennon pakettina. Yksi kenno = 30 munaa

Parasta ennen 28vrk Koko M/L, 53-73g

TAMMITARJOUS 2 kennoa Friida-munia yhteishintaan 20€

Munat M/L Tarjous on voimassa 29.12.2021 - 29.1.2022 ajettavilla reiteillä.

TAMMITARJOUS 6 kennoa Friida-munia yhteishintaan 50€.

Munat M/L Tarjous on voimassa 29.12.2021 - 29.1.2022 ajettavilla reiteillä.

Vain kummikanapassin tilanneille.
Kummikanakennon saa autolta kummipassia näyttämällä. Passin saa Eggspress-autolta ensimmäisen noudon yhteydessä.

Koko M/L, 53-73g

Puhtaasta pohjoiskarjalaisesta hunajasta ja lähitilan käsittelemättömästä maidosta valmistettu täyteläinen ja pehmeä kermajäätelö. 23% hunajaa, ei valkoista sokeria.

Ainesosat: täysmaito, 23% hunaja, kerma, kananmunankeltuainen, rasvaton maitojauhe, glukoosisiirappi, sakeuttamisaine (guarkumi), jauhettu stevia-lehti (100% stevia rebaudiana), suola

Ravintosisältö per 100g: Energiaa 931 kJ / 223 kcal, rasvaa 10,9g, josta tyydyttyneitä rasvahappoja 5,7g, hiilihydraattia 25,8g, josta sokeria 23,9g, proteiinia 5,2g, suolaa 0,1g

Perkkiön tilan laidunpossun sisäfile

www.perkkiontila.fi

Perkkiön tilan laidunpossun kylkisiivut

Perkkiön tilan laidunpossun silava

Perkkiön tilan laidunpossun maksa

Perkkiön tilan laidunpossun sydän

Perkkiön tilan laidunpossun munuainen

Perkkiön tilan laidunpossun kassler

perkkiontila.com

Perkkiön tilan laidunpossun kieli

www.perkkio.com

Perkkiön tilan laidunpossun spare ribs

www.perkkio.com

Perkkiön tilan laidunpossun ulkofile.

www.perkkiontila.com

Perkkiön tilan laidunpossun rimpsuluut

Perkkiön tilan laidunpossun kylkilastu

Perkkiön tilan laidunpossun spare ribs

www.perkkio.com

Aitoon suoleen tehty raakamakkara 4kpl/pkt Ainesosat: karitsa, nauta, suola, valkosipuli, korianteri, juustokumina, harissatahna, fenkoli, chilihiutale, lampaansuoli

Tämä makkara saa upean makunsa punaviinistä ja muista mahtavista raaka-aineista.
Aitoon suoleen tehty makkara sopii erinomaisesti pastan kanssa. Lihapitoisuus 93%. Tulisuusaste 1/5.

Ainesosat: Luomusianliha, suola, punaviini, mustapippuri, valkosipuli, fenkoli

Katso raakamakkaran valmistusvinkit täältä: www.feris.fi/pages/preparation-of-raw-sausage

Ainesosat: Hirven luut, vesi, etikka, suola.

Liha on tarkastamatonta. Säilyy avattuna jääkaapissa 3vrk.

100% härkäpapu jauhoa, kuitu- ja proteiinipitoinen. Ei lisättyjä E-koodeja. Soveltuu leipomiseen ja ruuanlaittoon.

Pienempi pussi saatavana Jyväskylän, Keski-Suomen, Etelä-Savon, Savon ja Pohjois-Karjalan reiteillä

karviaistentila.fi

Krannin tilan luomu vehnäjauho aitoon kuohkeaan mannapuuroon

Kaurajauho valmistetaan Krannin tilan pelloilla kasvaneista maukkaista ja pehmeänmakuisista kaurahelmistä jauhamalla kuoritut kauranjyvät kivimyllyssä halutulla karkeudella. Tuloksena syntyy kauran erinomaiset terveysvaikutukset sisältävä tuore ja käsittelemätön, täysin lisäaineeton kaurajauho, jota voi käyttää mm. leivonnassa.

Jauhettaessa kauran hyvät rasvaominaisuudet tulevat pelkistetyimmillään esiin, jonka vuoksi tuotteen säilyvyysaika on rajallinen, erästä riippuen noin 3 kuukautta.

Krannin tilan viljatuotteita vuodesta 1724. krannintila.fi

Kaurasuurimot ovat kuorittuja kaurahelmiä, joista valmistat esim. herkullisen uunipuuron. Herkullinen, lisäaineeton, käsittelemätön, höyryttämätön!

Krannin tilan viljatuotteita Nurmijärveltä vuodesta 1724.
krannintila.fi

Nokkosräiskis on terveellisempi herkutteluvalinta, Krannin tilan omalla reseptiikalla valmistettu erikoislettujauhoseos, josta paistat rautaiset nokkosletut, räiskäleet tai vohvelit. Tuote sisältää parhaimmat ainekset vehnästä, kaurasta ja ohrasta sekä nokkosesta. Lisää Friida-muna, maito ja sokeri ja pääset herkuttelemaan!

Krannin tilan viljatuotteita Nurmijärveltä vuodesta 1724. krannintila.fi

Krannin tilan ohrajauho on erinomainen valinta herkullisiin makeisiin ja suolaisiin leivonnaisiin. Ohrajauho soveltuu käytettäväksi esim. ruokaleipiin, ohukaisiin ja puuroihin.

Krannin tilan viljatuotteita Nurmijärveltä vuodesta 1724. krannintila.fi

Krannin tilan kokonaiset ohrasuurimot soveltuvat erinomaisesti ruuanlaittoon ja leivontaan. Suurimoista valmistuu herkullinen puuro ja ne ovat laadukas ja herkullinen vaihtoehto pitkälle riisille ruuanvalmistuksessa.

Krannin tilan viljatuotteita Nurmijärveltä vuodesta 1724. krannintila.fi

Rikotuista ohrasuurimoista valmistat herkullisen uunipuuron helposti uunissa hauduttamalla tai kattilassa keittämällä. Maultaan makea ilman lisättyä sokeria, terveellinen kokojyvätuote! Soveltuu myös esim. lisukkeeksi tai leivontaan. Herkullinen, lisäaineeton, käsittelemätön, höyryttämätön!

Krannin tilan viljatuotteita Nurmijärveltä vuodesta 1724. krannintila.fi

Krannin tilan rouhemainen ja jyväisä ruishiutale on todellinen täysjyvävalmiste ja erinomainen ravintokuidun lähde. Karkea ja hiutalemainen rouheseos soveltuu hyvin esimerkiksi puuroihin sekä leipiin. Rukiin käyttö edistää vatsan ja suoliston toimintaa, alentaa veren kolesterolia, tasapainottaa sokeriaineenvaihduntaa ja antaa energiaa päivään.

Krannin tilan viljatuotteita Nurmijärveltä vuodesta 1724. krannintila.fi

Puolikarkea ruisjauho on erinomainen valinta esimerkiksi leivontaan, käytettäväksi mm. karjalanpiirakoissa ja ruisleipätaikinoissa. Todellinen kuitupommi! Herkullinen, lisäaineeeton, kuiturikas, käsittelemätön ja höyryttämätön, kivimyllyssä jauhettu tuote!

Krannin tilan viljatuotteita Nurmijärveltä vuodesta 1724. krannintila.fi

Krannin tilan jyväisä ruisrouhe on todellinen täysjyvävalmiste ja erinomainen ravintokuidun lähde. Karkea ja jyväisä rouheseos soveltuu hyvin esimerkiksi leipiin sekä esimerkiksi puuroihin. Rukiin käyttö edistää vatsan ja suoliston toimintaa, alentaa veren kolesterolia, tasapainottaa sokeriaineenvaihduntaa ja antaa energiaa päivään.

Krannin tilan viljatuotteita Nurmijärveltä vuodesta 1724. krannintila.fi

Räiskis on erikoislettujauhoseos, josta paistat parhaimmat letut, räiskäleet tai vohvelit. Tuote sisältää parhaimmat ainekset vehnästä, kaurasta ja ohrasta, joka on tehty Krannin tilan omalla reseptillä. Lisää Friida-muna, maito ja sokeri ja pääset herkuttelemaan! Paketti sisältää myös ohjeen.

Krannin tilan viljatuotteita Nurmijärveltä vuodesta 1724. krannintila.fi

Krannin tilan täysjyvävehnäjauhot on terveellinen ja runsaasti kuitua sisältävä vaihtoehto leivontaan. Jauhojen valmistuksessa on käytetty hyödyksi jyvän kaikki osat. Kuitupitoinen jauho sopii ruokaleipien ja sämpylöiden valmistukseen sekä makeisiin leivonnaisiin, joihin halutaan lisää kuitua. Soveltuu myös ruuanvalmistukseen.

www.krannintila.fi

Vehnäjauhot ovat laadultaan hienon hienoja, lähellä 0-jauhoja. Soveltuvat niin arjen perusleivontaan kuin hienoimpiin pikkuleipiin ja kakkuihinkin. Tässä kevätvehnälajikkeessa on hyvät leivontaominaisuudet ja valmiit leivonnaiset maistuvat erinomaisilta. Pullia tai sämpylöitä leipoessa kannattaa taikinat jättää aika löysiksi, sillä hienorakenteista jauhoa uppoaa taikinoihin helposti liikaakin. Herkullinen, lisäaineeton, käsittelemätön, höyryttämätön!

Krannin tilan viljatuotteita Nurmijärveltä vuodesta 1724. krannintila.fi

Todellista superkuitua! Vehnäleseet on valmistettu vehnänjyvän uloimmasta, tummimmasta kuorikerroksesta. Leseet soveltuvat erinomaisesti leivontaan, korppujauhon tilalla mm. vuokien vuoraukseen, lihapullataikinoihin ym. Voit käyttää myös sellaisenaan esim. jugurttiin, viiliin, smoothieen ja puuroon! Kuitupitoisuutensa vuoksi leseet edistävät vatsan ja suoliston terveyttä ja hyvinvointia.

Krannin tilan viljatuotteita Nurmijärveltä vuodesta 1724. krannintila.fi

Kotimaista luomu tattarisuurimoa! Pakkaaja Mäkelän Luomutila. Saattaa sisältää jäämiä gluteenista. Tattarisuurimo on kokonaista, kuorittua tattaria. Perinteinen tattaripuuro tehdään suurimosta leivinuunissa paistamalla. Tattarisuurimot sopivat vaikkapa sämpylätaikinan joukkoon. Niitä voit myös idättää.

Ravintosisältö per 100 g: - energiaa 288 kcal - proteiinia 6,7 g - rasvaa 1,7 g - hiilihydraatteja 60,4 g - ravintokuitua 5,8 g

www.makelanluomutila.fi

Kotimaista luomu tattarijauhoa! Saattaa sisältää jäämiä gluteenista. Pakkaaja: Mäkelän Luomutila

Tattarijauhot ovat perinteisellä kivimyllyllä jauhettuja täysjyväjauhoja. Voit käyttää niitä leivontaan, kastikkeiden suurustamiseen sekä erilaisiin puuroihin ja velleihin.

Ravintosisältö per 100 g: - energiaa 288 kcal - proteiinia 6,7 g - rasvaa 1,7 g - hiilihydraatteja 60,4 g - ravintokuitua 5,8 g

www.makelanluomutila.fi

Mäkelän luomutilan kuorittu speltjyvä.

www.makelanluomutila.fi

Mäkelän luomutilan täysjyväspeltjauho

www.makelanluomutila.fi

Mäkelän luomutilan puolikarkea speltjauho

www.makelanluomutila.fi

Mäkelän luomutilan maahantuomaa luomuriisiä. Alkuperämaa: Intia

Ravintosisältö/100g:

Energia 1502 kJ / 359 kcal Rasvaa 3,0 g josta tyydyttymättömiä rasvahappoja 0,6 g Hiilihydraatteja 73,0 g josta sokeria 0,9 g Kuitu 4,0 g Proteiini 8,0 g Suolaa 0,018 g

www.makelanluomutila.fi

Ravintosisältö/100g: Energia 1472 kJ/352 kcal Rasvaa 2, 2 g joista tyydyttymättömiä rasva happoja 0,6 g Hiilihydraatteja 74, 1 g josta sokeri 1,4 g Kuitu 2, 2 g Proteiini 7, 8 g Suolaa 0,025 g

Alkuperämaa: Intia/Pakistan

www.makelanluomutila.fi

Mäkelän luomutilan maahantuomaa basmatiriisiä.

Ravintosisältö/100g: Energia 1460 kJ / 349 kcal Rasvaa 0,6 g josta tyydyttymättömiä rasvahappoja 0,2 g Hiilihydraatteja 77,7 g josta sokeria 0,1 g Kuitu 1,6 g Proteiini 7,4 g Suolaa 0,010 g

Alkuperämaa:Pakistan

Mäkelän luomutilan maahantuomaa Jasmiiniriisiä. Alkuperämaa: Kambodza

www.makelanluomutila.fi

Mäkelän luomutilan maahantuomaa Jasmiiniriisiä. Alkuperämaa: Thaimaa

Ravintosisältö/100g: Energia 1425 kJ/341 kcal Rasvaa 0,5 g joista tyydyttymättömiä rasva happoja 0,1 g Hiilihydraatteja 76, 0 g josta sokeri 0, 9 g Kuitu 3,0 g Proteiini 6, 5 g Suolaa 0,025 g

www.makelanluomutila.fi

Alkuperämaa Italia

Alkuperämaa Italia

Alkuperämaa Italia

Ravintosisältö/100g:

Energia 1437 kJ / 343 kcal Rasvaa 2,2 g josta tyydyttymättömiä rasvahappoja 0,5 g Hiilihydraatteja 64,0 g josta sokeria 1,7 g Kuitu 8,8 g Proteiini 12,5 g Suolaa 0,085 g

Mäkelän luomutilan puolikarkeaa luomuvehnäjauhoa Hausjärveltä.

Saattaa sisältää gluteenia.

Täysjyväriisin vitamiini- ja kivennäisainepitoisuus on moninkertainen tavalliseen riisiin verrattuna, koska siinä on tallella jyvän tärkeät ravinteikkaimmat uloimmat osat. Soveltuu puuroihin, leivonnaisiin yms.

Ainesosat: Luomutäysjyväriisijauho. Ei sisällä muita aineita.

Alkuperämaa:Kreikka

Mäkelän luomutilan luomukaurahiutale. Ei höyrystetty tai muuten kuumennettu valmistuksessa. Täysjyvä.

Kaurapuuron valmistusohje: 1 l vettä tai maitoa 3-4 dl hiutaleita suolaa

Sekoita kaurahiutaleet kiehuvaan suolalla maustettuun nesteeseen. Anna hautua kannen alla 10-25 minuuttia, välillä sekoittaen. Lisää suola maitopuuroon vasta hauduttamisen jälkeen.

Mäkelän luomutilan maahantuontina. Alkuperämaa Kenia.

Mäkelän luomutilan maahantuontina. Alkuperämaa Romania/Puola.

Pienen kotileipomon gluteenittomat hapankorput 150g/pussi. Ainesosat: vesi, Keskisen myllyn luomutattari, sinipellavan kotimainen pellavarouhe, Hamppufarmin kotimainen hampun siemen, sesamin siemen, merisuola.

www.naapurinherkku.fi

Pienen kotileipomon luonnollisesti gluteenittomat viljattomat siemennäkkärit. Ainesosat: Rajalahden luomutilan KANANMUNA, kookosjauhe, sesamin, hampun, kurpitsan ja pellavan siemen, merisuola.

Yksi näkkäri noin 20g sisältää: Energiaa 411kJ/98,0kcal Rasvaa 9g Hiilihydraattia 0,7g Proteiinia 5,6g Kuitua 2,3g

www.naapurinherkku.fi

Pienen kotileipomon luonnollisesti gluteenittomat tattarileipäset. Pussissa 10 leipästä.

Ainesosat: vesi, Keskisen myllyn luomutattari, sinipellavan kotimainen pellavarouhe, Hamppufarmin kotimainen hampun siemen, sesamin siemen, merisuola.

www.naapurinherkku.fi

Krannin tilan pelloilla ilman kemiallisia torjunta-aineita kasvaneet herneet ovat raaka-aine maistuvaan keittoon.

Höyryttämätön ja lisäaineeton.

www.krannintila.fi

Kokonainen punainen linssi Mäkelän luomutilan maahantuontina. Alkuperämaa Turkki.

Ravintosisältö/100g:

Energia 1455 kJ/348 kcal Rasvaa 1,5 g joista tyydyttymättömiä rasva happoja 0,2 g Hiilihydraatteja 51, 6 g josta sokeri 2,0 g Kuitu 12, 1 g Proteiini 25, 9 g Suolaa 0,025 g

www.makelanluomutila.fi

Mäkelän luomutilan maahantuoma vihreä linssi Alkuperämaa:Turkki

www.makelanluomutila.fi

Mäkelän luomutilan maahantuomia ruskeita linssejä. Alkuperämaa:Turkki

Ravintosisältö/100g:

Energia 1274 kJ / 304 kcal Rasvaa 1,6 g josta tyydyttymättömiä rasvahappoja 0,2 g Hiilihydraatteja 40,6 g josta sokeria 1,1 g Kuitu 17,0 g Proteiini 23,4 g Suolaa 0,017 g

www.makelanluomutila.fi

Viljelijä: Reijo Mikkola, Lammi

www.makelanluomutila.fi

Viljelijä: Matti Kunnari, Paijärvi

Pakkaaja: Mäkelän Luomutila Kuivattu valkosipuli tulisi säilyttää kylmässä, +2 - +5 asteessa, tai huoneenlämmössä.

www.makelanluomutila.fi

Alkuperämaa:Turkki Mäkelän luomutilan omana maahantuontina.

Ravintosisältö/100g: Energia 1092 kJ / 261 kcal Rasvaa 0,1 g josta tyydyttymättömiä rasvahappoja 0,0 g Hiilihydraatteja 60,0 g josta sokeria 40,0 g Kuitu 5,0 g Proteiini 2,5 g Suolaa 0,030 g

Mäkelän luomutilan omana maahantuontina. Alkuperämaa: Italia

Hyvänmakuinen yleisperuna, lusikoitava uuniperuna

Keittotyypiltään Mozartin on hieman jauhoinen yleisperuna. Uuniperunana malto on irtonainen ja ”lusikoitava”.

Alkuperämaa: Italia

Ravintosisältö/100g:

Energia 2548 kJ/609 kcal Rasvaa 51, 5 g joista tyydyttymättömiä rasva happoja 4, 5 g Hiilihydraatteja 11, 4 g josta sokeri 2, 6 g Kuitu 8, 6 g Proteiini 20, 8 g Suolaa 0,022 g

Alkuperämaa Turkki

Ravintosisältö/100g:

Energia 1405 kJ / 336 kcal Rasvaa 5,9 g josta tyydyttymättömiä rasvahappoja 0,6 g Hiilihydraatteja 44,3 g josta sokeria 3,1 g Kuitu 15,5 g Proteiini 18,6 g Suolaa 0,058 g

Alkuperämaa Algeria / Tunisia

Ravintosisältö/100g:

Energia 1405 kJ / 336 kcal Rasvaa 5,9 g josta tyydyttymättömiä rasvahappoja 0,6 g Hiilihydraatteja 44,3 g josta sokeria 3,1 g Kuitu 15,5 g Proteiini 18,6 g Suolaa 0,058 g

Alkuperämaa Turkki / Espanja

Kivettömiä kuivattuja luomuluumuja. Alkuperämaa Ranska

Mäkelän luomutilan luomuperunat 2kg paperipussissa

Alkuperämaa: Uzbekistan

Viljelijä: Tohijärven luomutila, Evo Pakkaaja Mäkelän luomutila

Pesty luomupunajuuri. Viljelijä: Kiipulan puutarha, Janakkala Pakkaaja Mäkelän luomutila

Viljelijä: Tohijärven Luomutila, Evo Pakkaaja: Mäkelän luomutila

Viljelijä: Kiipulan puutarha, Janakkala

Mäkelän luomutilan omana maahantuontina. Alkuperämaa: Uzbekistan

Ravintosisältö/100g:

Energia 1242 kJ/297 kcal Rasvaa 0,5 g joista tyydyttymättömiä rasva happoja 0,2 g Hiilihydraatteja 68,0 g josta sokeri 67,1 g Kuitu 5,2 g Proteiini 2,5 g Suolaa 0,050 g

Ainesosat: vesi, kurkku, etikka, porkkana, sipuli, paprika, sokeri (9%) mausteita (maustepippuri, neilikka, SINAPINSIEMEN, valkosipulirouhe, muskottipähkinä) , sakeuttamisaine (E440), suola 0,3%.

Ainesosat: tomaatti, paprika, sipuli, valkosipuli, valkoviinietikka, sokeri, sakeuttamisaine (E440), chilipippuri, chili (aji noreno), suola 0,3%.

Ainesosat: kurkku, vesi, sipuli, etikka, sokeri (8%), sakeuttamisaine (E440), mausteita (maustepippuri, neilikka, SINAPINSIEMEN, valkosipulirouhe, tillitisle), suola0,3%.

Maanantaista-sunnuntaihin

Jokapäiväinen maitohappobakteerijuoma

Vihanneksista ja marjoista fermentoimalla tehty Masujuoma on kehitetty tukemaan vatsan ja suoliston hyvinvointia. Lukuisten tutkimusten perusteella suoliston hyvien bakteerien vaikutus ihmisen kokonaisvaltaiseen terveyteen on merkittävä.

Täysin lisäaineeton Masujuoma sopii niin paasto-, ruoka- kuin janojuomaksikin. Masujuomaa voi laimentaa veteen. Parhaan paastovaikutuksen saat kun juot 2-3 dl aamulla tyhjään vatsaan.

Masujuomassa on jopa 50 miljoonaa maitohappobakteeria grammassa. Enemmän kuin hapankaalissa. Elävät maitohappobakteerit pitävät juoman terveellisenä jopa 3 kuukauden ajan. Koska Masujuoma on elävää ravintoa maitohappobakteerien määrä vähenee ajan myötä. Juoma voi säilyä juotavana pitkäänkin parasta ennen päiväyksen jälkeen mutta maitohappobakteerien vaikutus vähenee.

Tuote säilyy huoneenlämmössä ja avattuna jääkaapissa. Suositellaan juotavaksi 1-2 viikon kuluessa avaamisesta. Ravistettava ennen käyttöä.

Ainesosat:

Vesi, Kaali, Porkkana, Punaherukka, Punajuuri, Puolukka, Suola, Minttu, Sinapinsiemen, Valkosipuli, Meirami

Sisältää vitamiinit:

C, E, K, Foolihappo

Ravintosisältö/dl:

Energia........... 4,2 kJ / 1kcal Hiilihydraatit... 0,10 g Rasva.............. <0,1 g Proteiini........... 0,14 g Suola............... 0,33 g

www.makelanluomutila.fi

Luomulaatuista 100% kirsikkatäysmehua terveellisen elämäntavan tueksi.

Tutkijoiden mukaan yksi kirsikoiden hyötytekijöistä on niiden kyky kontrolloida elimistön tulehduksia. On tutkittu, että kirsikoista voi olla hyötyä esimerkiksi niveltulehdusten, liikalihavuuden ja sydänsairauksien ennaltaehkäisyssä. Kirsikat ovat yhtä tehokkaita tai jopa tehokkaampia särkyyn kuin ibuprofeenit ja jotkut muut tulehduskipulääkkeet, Michiganin yliopiston professori Muralee G. Nair toteaa. Tutkijoiden mukaan kirsikkamehu parantaa myös selkeästi sekä unen laatua että unen kestoa. Kyse on nimenomaan sokeroimattomasta, happamasta kirsikkamehusta, sillä sokeroidulla versiolla saattaa olla aivan päinvastainen vaikutus.

Ainesosat: 100 % luomukirsikkamehu (ei tiivisteestä).

Ravintosisältö / 100 g: Energiaa 36 kcal, Proteiinia < 1,0 g, Hiilihydraatteja 9,0 g, joista sokereita 8,0 g, Rasvaa 0 g, Ravintokuitua 1,0 g.

Käsityönä tehtyä lakkahilloa pohjois-karjalasta.

Ainesosat: lakka (56%), sokeri (30%), vesi, sakeuttamisaine (E440).

Ainesosat: Puolukka (53%), sokeri (32%), vesi, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202)

Ainesosat: Tyrni (50%), sokeri (30%), vesi, sakeuttamisaine (E449), säilöntäaine (E202)

Ainesosat: Karviaismarja (43%), sokeri (34%), vesi, sakeuttamisaine (E440), säilöntäaine (E202)

Lakkahilloa nallepurkissa

Karpalohilloa nallepurkissa

Varhaisen sadon extra-neitsytoliiviöljyn tuoreuden tunnistat jo vihreästä väristä ja ruohon tuoksusta. Öljy valmistetaan juuri oikealla hetkellä puolikypsinä käsin poimituista koroneiki -oliiveista, mikä varmistaa korkean polyfenolipitoisuuden ja laadukkaaseen oliiviöljyyn kuuluvan kirpeyden. Kirpeys muuntuu ruoanlaitossa makeudeksi ja tekee näin kenestä tahansa huippukokin käden käänteessä!

Hyvän ruoan lisäksi teet hyvää myös kreetalaiselle pienviljelijälle, joka saa erinomaisen valintasi myötä paremman tuoton sadostaan. Korkkaa tyylikäs pakkaus viimeisimmän satokauden oliiviöljyä tai ilahduta sillä hyvän ruoan ystävää!

happyolive.fi

Monikäyttöinen grillimausteseos 500g:n muovipurkissa.

Ainesosat: Valkosipuli, paprika, sipuli, mustapippuri, merisuola, SINAPPI, chili, sokeri, juustokumina, persilja.

Ravintosisältö / 100g: Energia 1258 kj (300 kcal) Rasva 6,10 g josta tyydyttynyttä 0,66 g Hiilihydraatit 42,16 g josta sokereita 6,44 g Proteiini 11,84 g Suola 6,51 g

Tacomausteseos 500g muovipurkissa.

Ainesosat: Chili (mm. jalapeno), valkosipuli, savupaprika, juustokumina, paahdettu sipuli, himalajan kristallisuola, ruokosokeri, mustapippuri, kaffirlimelehti, oregano, korianteri

Ravintosisältö / 100g: Energia 1459 kJ (349 kcal) Rasva 8,87 g josta tyydyttynyttä 1,12 g Hiilihydraatit 45,12 g josta sokereita 9,34 g Proteiini 13,38 g Suola 5,10 g

Mäkelän luomutilan omana maahantuontina. Alkuperämaa: Kiina

Ravintosisältö/100g:

Energia 1493 kJ/357 kcal Rasvaa 0,3 g joista tyydyttymättömiä rasva happoja 0,1 g Hiilihydraatteja 70, 4 g josta sokeri 70, 4 g Kuitu 4, 7 g Proteiini 15, 8 g Suolaa 0,104 g

Alkuperämaa Paraguay

Energia 1670 kJ / 399 kcal Rasvaa 0,0 g joista tyydyttymättömiä rasvahappoja 0,0 g Hiilihydraatteja 99,8 g josta sokeria 97,4 g Kuitu 0,0 g Proteiini 0,0 g Suolaa 0,005 g

Ravintosisältö/100g:

Energia 1017 kJ / 243 kcal Rasvaa 1,2 g josta tyydyttymättömiä rasvahappoja 0,3 g Hiilihydraatteja 27,5 g josta sokeria 2,2 g Kuitu 53,1 g Proteiini 4,0 g Suolaa 0,025 g

Alkuperämaa: Sri Lanka

Mäkelän luomutilan maahantuontina. Alkuperämaa Indonesia/Sri Lanka

Ravintosisältö/100g:

Energia 1287 kJ / 308 kcal Rasvaa 3,3 g josta tyydyttymättömiä rasvahappoja 0,9 g Hiilihydraatteja 52,0 g josta sokeria 2,1 g Kuitu 13,1 g Proteiini 10,9 g Suolaa 0,011 g

Mäkelän luomutilan maahantuontina. Alkuperämaa Espanja

Ravintosisältö/100g: Energia 1496 kJ/358 kcal Rasvaa 13, 0 g joista tyydyttymättömiä rasva happoja 2, 1 g Hiilihydraatteja 34, 9 g josta sokeri 1,33 g Kuitu 20, 9 g Proteiini 14, 8 g Suolaa 0,086 g

Mäkelän luomutilan maahantuontina. Alkuperämaa Saksa

Ravintosisältö/100g: Energia 1540 kJ/368 kcal Rasvaa 3,7 g joista tyydyttymättömiä rasva happoja 0.2 g Hiilihydraatteja 69.7 g josta sokeri 17,8 g Kuitu 9.8 g Proteiini 9,1 g Suolaa 0.250 g

Alkuperämaa Saksa/Espanja

Ravintosisältö/100g:

Energia 2040 kJ/488 kcal Rasvaa 16, 8 g joista tyydyttymättömiä rasva happoja 3,0 g Hiilihydraatteja 54, 7 g josta sokeri 7, 2 g Kuitu 34, 2 g Proteiini 12, 3 g Suolaa 2,500 g

Alkuperämaa Turkki

Ravintosisältö/100g:

Energia 1835 kJ / 439 kcal Rasvaa 22,3 g josta tyydyttymättömiä rasvahappoja 0,9 g Hiilihydraatteja 34,0 g josta sokeria 6,8 g Kuitu 15,3 g Proteiini 17,8 g Suolaa 0,380 g

Pekarin Isovahva sinappi

Ainekset: SINAPPIjauhe, vesi, sokeri, punaviinietikka, rypsiöljy, suola, valkopippuri, chili, mustapippuri

Gluteeniton-Laktoositon-Lisäaineeton-Maidoton-Vegaaninen

www.pekarinsinappi.fi

Pekarin perusmieto sinappi

Ainekset: SINAPPIjauhe, vesi, maissijauho, sokeri, punaviinietikka, rypsiöljy, suola, valkopippuri, chili, mustapippuri

Gluteeniton-Laktoositon-Lisäaineeton-Maidoton-Vegaaninen

www.pekarinsinappi.fi

Yrttisekoitus kalaruuille. Makua antamassa sitruunamelissa, tilli ja ruohosipuli sekä pippuri ja SINAPINSIEMEN (suola 17%).

Kaikki maustesekoitukset ovat lisäaineettomia. Maustemyllyjen pullot ovat muovisia (PET, 180ml). Maustesekoituksissa käytämme harmaata Guérande -merisuolaa (Ranska). Kaikki myllyt ovat uudelleen täytettäviä.

www.wahkilanmaut.fi

Sisältää nokkosta ja vuohenputkea. Terveellisempi vaihtoehto pöytäsuolalle (villiyrttejä 25%)

Kaikki maustesekoitukset ovat lisäaineettomia. Maustemyllyjen pullot ovat muovisia (PET, 180ml). Maustesekoituksissa käytämme harmaata Guérande -merisuolaa (Ranska). Kaikki myllyt ovat uudelleen täytettäviä.

www.wahkilanmaut.fi

Yrttisekoitus kalaruuille. Makua antamassa sitruunamelissa, tilli ja ruohosipuli sekä pippuri ja SINAPINSIEMEN (suola 17%)

Maustesekoituksissa käytämme harmaata Guérande -merisuolaa (Ranska). Täyttöpussit on tarkoitettu käytettäväksi maustemyllyssä. Sisältää mm. karkeaa suolaa ja kokonaisia pippureita. Kaikki maustesekoitukset ovat lisäaineettomia.

www.wahkilanmaut.fi

Yleismauste, jossa on neljää yrttiä: oregano, basilika, timjami ja persilja sekä mustapippuri ja valkosipuli (suola 14%)

Maustesekoituksissa käytämme harmaata Guérande -merisuolaa (Ranska). Täyttöpussit on tarkoitettu käytettäväksi maustemyllyssä. Sisältää mm. karkeaa suolaa ja kokonaisia pippureita. Kaikki maustesekoitukset ovat lisäaineettomia.

www.wahkilanmaut.fi

Sisältää nokkosta ja vuohenputkea. Terveellisempi vaihtoehto pöytäsuolalle (villiyrttejä 25%)

Maustesekoituksissa käytämme harmaata Guérande -merisuolaa (Ranska). Täyttöpussit on tarkoitettu käytettäväksi maustemyllyssä. Sisältää mm. karkeaa suolaa ja kokonaisia pippureita. Kaikki maustesekoitukset ovat lisäaineettomia.

www.wahkilanmaut.fi

Kansainvälisesti palkittu, kylmäpuristettu Extra virgin luomuoliiviöljy ‘Oliflix’ tulee Espanjasta. Öljy on puristettu joulukuussa 2020. Öljy on suodattamaton. Oliiviöljy sopii niin salaatteihin, ruoanlaittoon kuin paistamiseenkin.

www.wahkilanmaut.fi

Chilinen maustesuola, jossa lisänä sitruunamelissaa ja valkosipulia (suola 30%). AasiaMix sopii pikantiksi mausteeksi esim. kana- ja liharuokiin.

Kaikki maustesekoitukset ovat lisäaineettomia. Maustemyllyjen pullot ovat muovisia (PET, 180ml). Maustesekoituksissa käytämme harmaata Guérande -merisuolaa (Ranska). Kaikki myllyt ovat uudelleen täytettäviä.

www.wahkilanmaut.fi

Mäkelän luomutilan maahantuomaa Cashewpähkinää. Alkuperämaa Togo / Vietnam / Burkina Faso

Ravintosisältö/100g:

Energia 2435 kJ/582 kcal Rasvaa 0,10 g joista tyydyttymättömiä rasva happoja 8,0 g Hiilihydraatteja 27,0 g josta sokeri 6,0 g Kuitu 3,0 g Proteiini 18,0 g Suolaa 0,030 g

www.makelanluomutila.fi

Mäkelän luomutilan maahantuomia Macadamiapähkinöitä. Alkuperämaa:Kenia

www.makelanluomutila.fi

Alkuperämaa Meksiko. Mäkelän luomutilan omana maahantuontina.

Alkuperämaa: Turkki Mäkelän luomutilan omana maahantuontina.

Ravintosisältö/100g: Energia 2736 kJ / 654 kcal Rasvaa 62,0 g josta tyydyttymättömiä rasvahappoja 5,0 g Hiilihydraatteja 6,0 g josta sokeria 3,0 g Kuitu 8,0 g Proteiini 14,0 g Suolaa 0,010 g

Mäkelän luomutilan omana maahantuontina luomusaksanpähkinäpuolikkaita.

Alkuperämaa Ukraina

Perinteinen porkkanalaatikko tuoreista pohjoiskarjalaisista juureksista. Raakapakaste. Valmistetaan Vankkurin jäätelötehtaalla Polvijärvellä.

Ainesosat: porkkana 55%, riisi, vesi, KERMA, siirappi, KANANMUNA, suola, muskottipähkinä, inkivääri, valkopippuri, kardemumma Ravintosisältö/100g: Energiaa 458 kJ / 110 kcal, Rasvaa 5,7 g josta tyydyttynyttä 3,2 g, Hiilihydraatteja 11,9 g josta sokereita 5,1 g, Proteiinia 1,8 g, Suolaa 0,8 g

Valmistusohje: Sulata 5-6 tuntia huoneenlämmössä tai vuorokausi jääkaapissa. Halutessasi ripottele pintaan korppujauhoja ja/tai pari voinokaretta. Paista ilman kantta uunin keskitasolla 225°C noin 40 min. Anna vetäytyä 5-10 min ennen tarjoilua.

Maukas ja hieman piparkakkumausteinen lanttulaatikko tuoreista pohjoiskarjalaisista juureksista. Raakapakaste. Valmistetaan Vankkurin jäätelötehtaalla Polvijärvellä.

Ainesosat: lanttu 63%, KERMA, korppujauho (VEHNÄ), KANANMUNA, siirappi, suola, inkivääri, maustepippuri, muskottipähkinä, neilikka Ravintosisältö/100g: Energiaa 625 kJ / 150 kcal, Rasvaa 8,0 g josta tyydyttynyttä 4,6 g, Hiilihydraatteja 15,7 g josta sokereita 10,9 g, Proteiinia 2,5 g, Suolaa 0,8 g

Valmistusohje: Sulata 5-6 tuntia huoneenlämmössä tai vuorokausi jääkaapissa. Halutessasi ripottele pintaan korppujauhoja ja/tai pari voinokaretta. Paista ilman kantta uunin keskitasolla 225°C noin 40 min. Anna vetäytyä 5-10 min ennen tarjoilua.

Conchiglie eli simpukkapasta. Härkäpapu on kotimainen vaihtoehto kasviperäiselle proteiinille. Herkullinen ja nopeasti valmistuva pasta esimerkiksi salaatteihin ja kastikkeiden kanssa.

Ainekset: luomu tattarijauho, luomu härkäpapujauho (30%) ja vesi.

Keitto-ohje: Kaada pasta runsaaseen kiehuvaan veteen ja keitä noin 5 min.

Ravintosisältö per 100 g:

• energiaa 1500 kJ (358kcal)
• rasvapitoisuus 7,4 g, josta tyydyttyneitä rasvoja 1,6 g
• hiilihydraatteja 50 g, joista sokereita 1,0 g
• ravintokuitu 17 g
• proteiinia 13 g
• suola alle 0,01 g

Valmistaja: Keskisen mylly, Vilppula

www.makelanluomutila.fi

Kotimaista luomu tattarifusillia!

Fusilli eli kierremakaroni imee hyvin kastiketta ja toimii myös keitoissa ja salaateissa.

Ravintosisältö per 100 g: - energiaa 350 kcal - proteiinia 7,1 g - rasvaa 1,5 g, joista tyydyttämättömiä rasvahappoja 0,5 g - hiilihydraatteja 77,1 g, joista sokeria 2,6 g, - ravintokuitua 1,7 g - natrium 0,5 g

Valmistaja: Keskisen mylly, Vilppula

Mikko Välttilän esikoiskirja Mitä meistä jää numeroituna ja signeerattuna

Lahjakortti Eggspressiin Voimassa 12 kk. Lahjakortti käy kaikkiin Eggspressin tuotteisiin.

Lahjakortti Eggspressiin. Voimassa 12 kk. Lahjakortti käy kaikkiin Eggspressin tuotteisiin.